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青榄炖鲍鱼汤(0/6)
鲍鱼洗干净，壳也刷干净。
青榄洗干净，切两边
瘦肉洗干净，切丁
瑶柱稍微泡下水
先烧开水，把鲍鱼壳，青榄，瘦肉，瑶柱放入，待水再开后，去飘
把食材连汤水转入炖盅，慢火炖两小时，再把鲍鱼放入，炖一小时。熄火！