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空气炸锅黑椒盐酥鸡(0/10)
鸡胸肉一块 大约200g 今天去超市 居然没有鸡腿了 无奈 试试鸡胸 清洗干净 擦干水分
用刀背剁剁
正反两面抹盐 撒黑胡椒 盐别多了 一点点就行了 我一般蘸酱吃 其实我不抹盐都行我觉得
腌制十五分钟
切丁 大约2cm
撒面粉 普通面粉就成
每个鸡丁裹面粉 然后用手心一钻
就这样
空气炸锅 锅底抹点油 鸡丁平铺里面 200度预热5分钟 200度6分钟翻面再200度6分钟
建议用鸡腿肉 谢谢 不喜勿喷