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番茄牛肉盖浇饭(3/3)
前一天先将牛肉炖好，将番茄放在水里煮一煮，扒皮（煮过的番茄容易扒皮)
将毛豆放在热水里煮熟后，倒掉水，再向毛豆锅里倒入炖好的牛肉，煮开 ，最后加入番茄
在淘宝上买了各种磨具，将白米饭装在里面后，在旁边淋上刚烧好的番茄牛肉毛豆汤，最后用紫菜在给鲸鱼