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红枣雪耳炖木瓜(
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准备好材料。雪耳放适量清水浸泡15分钟。莲子泡软,红枣洗净,在水中浸泡。
根据自己的喜好,将木瓜去皮去籽,切成小块。
将雪耳切成小块。
锅里注入适量的清水,放入木瓜和雪耳。直至水开。
趁煮木瓜时,剥莲子芯。莲子芯晾干可泡茶哦,清热解毒下火。
水开过后将莲子,红枣放入锅里煮,直到木瓜变颜色。然后放入适量的冰糖调味,再煮几分钟。
汤变粘稠,木瓜变色啦。可以开动了。