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葱香烧带鱼(7/9)
前面没想到要发食谱，为了鼓励自己每天上新和我家陆小言有妈妈爱心餐，所以处女秀就从香葱带鱼开始吧！ 带鱼回来一定清洗干净，切段后用少量盐码味30分钟，码好后冲洗干净又用纸巾沾干表面水份。 然后将带鱼表面裹薄薄一层均匀的生粉。
生粉裹好后很薄，因为不喜欢吃太厚太油腻
煎锅倒油开火烧热火别太大
一块块放进去煎，筷子小心翻面，火要小因为给孩子吃不会煎过。
我煎好是酱紫的
切好葱姜蒜干辣椒，取炒锅加些刚煎鱼剩的油炒香
炒香后将煎好的带鱼平铺在葱姜蒜上面
加开水刚满过带鱼表面，用料理酱油（没有就用生抽，老抽和少量白糖）和黄豆酱调味，在加2勺醋（我儿喜欢醋帮着开胃，不爱的人可不加）
闷个10分钟可以装盘了，陆小言全部吃完又用酱汁吃了一大碗饭。为娘真开心！