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手撕包菜肥牛(
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1.切适量姜、干辣椒,待用
切包菜,形状随意,较宽的丝状就行
锅中倒水,开火煮牛肉卷(去除血水及油沫),待水中漂出油花,牛肉变色即可捞出,待用
下油开火,先下入姜辣椒等佐料,待锅热下入牛肉片翻炒,再下入包菜继续翻炒,期间倒入适量酱油(多少根据口味)
包菜与牛肉片均初熟时即可关火(否则太老),撒盐,利用锅内余热继续翻可致全熟(节约资源+火候正好+健康用盐)装盘