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经典牡蛎炖米血(8/10)
备料:米血、牡蛎、青蒜、青菜、姜
食材清洗和切料:米血切块,可长方片状或三角状;姜蒜切细,青菜切段,牡蛎用盐巴洗净
热锅下油少许,姜丝爆香
下牡蛎,会自然生汁水,炒一会;爆炒牡蛎很关键,可中火把牡蛎炒到牡蛎肚子结实口感香醇
加入少许生抽,可增色
待牡蛎肉质变结实就可加热水,倒入米血,以没过米血的水量为宜,一次性添加足。
盖锅盖开始闷炖
大概八分钟左右用筷子可插入,米血已软就倒入青菜和青蒜就继续去锅盖炖,这时得时不时搅拌,因为汤汁已浓稠防止粘锅
再过一会即可起锅了,香气扑鼻
味道十足的闽南口感,不知其他地方是如何做米血的?或者有没有米血这食材?