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花样米饭-胡萝卜火腿肠焖饭(10/11)
红椒洗净切半去籽再切小块
因为用的不是甜椒，太辣又不行，所以用水泡5分钟去辣（喜欢甜的可以直接用甜椒）
胡萝卜火腿肠切丁
胡萝卜火腿肠放锅里小火炒一会( 也可以不炒）
这时候迅速把泡辣椒的水倒出，撒上白糖
倒入锅内一起翻炒
把炒好的火腿肠胡萝卜红椒倒在碗里散散热，然后来淘米
淘好米后倒入胡萝卜火腿肠红椒，然后用一根筷子搅拌均匀
弄好拉些乱七八槽的步骤后就等吃了（电饭锅怎么用应该不用我教大家吧）
饭好之后是酱紫滴！！
当当！！配饼干一起吃，已经不考虑减肥了