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酱烧土豆鸡心盖浇饭(
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土豆,胡萝卜洗净切块,我是提前准备,放水里泡了两个小时!
鸡心洗好后,切半待用
白菜也是,洗好后切碎待用
锅里放油,加入土豆胡萝卜块,翻炒
放盐(为了让水分快出来),加入酱油(多放),翻炒后加入一碗水,小火炖十分钟(这个可以随时观察土豆是否熟烂)
再加入鸡心翻炒,倒入味极鲜,甜面酱或黄豆酱,如果锅里汤少,就再加点水!
鸡心差不多熟的时候,加入白菜,翻炒,加耗油!
此时味道应该比较咸了,我为了炖的熟烂又加了水
米饭登场,铺到盘子里,然后用漏勺把菜铺到米饭上,留汤在锅里
汤中加一点淀粉,很快熬制成黏糊状,关火,把汁浇在米饭上!完工!