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红薯棒茬粥(
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优质棒渣,半碗放筛子上稍微洗下
三个红薯削皮
将红薯切成不规则小块,也别太小了,太小了容易煮化了吃不出来红薯的香甜
放棒茬放水放红薯--》煮,煮的时间主要根据红薯来判断,,红薯熟了粥也就熟了,煮时要注意搅拌,棒茬比较爱粘锅
有人说要放冰糖,可是我觉得红薯已经很香甜了,再放糖有点盖住了红薯的美味,再说了本来是减肥食品放多了糖就不好了