红薯棒茬粥(
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优质棒渣，半碗放筛子上稍微洗下
三个红薯削皮
将红薯切成不规则小块，也别太小了，太小了容易煮化了吃不出来红薯的香甜
放棒茬放水放红薯--》煮，煮的时间主要根据红薯来判断，，红薯熟了粥也就熟了，煮时要注意搅拌，棒茬比较爱粘锅
有人说要放冰糖，可是我觉得红薯已经很香甜了，再放糖有点盖住了红薯的美味，再说了本来是减肥食品放多了糖就不好了
