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菠萝炒饭(1/5)
将菠萝对切，掏出里面的肉，切成丁。掏肉时小心不要把菠萝外壳弄坏。
将胡萝卜玉米粒及小豌豆煮一会，大约十分钟。撩出沥干备用
将火腿切成小丁备用
锅中倒少许油，油热后把洋葱放下去爆香，然后放入肉丁稍微翻炒一下把蔬菜丁放下去，翻炒后倒入米饭，一勺生抽，两小块咖喱块，和菠萝丁炒匀。注意菠萝丁要最后放。
把炒饭盛在掏空的菠萝里