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银耳绿豆粥(1/5)
银耳泡发，银耳要选好点的银耳或者丑耳，这样胶质比较多。（泡发没图片，借用下朋友网店的图片，大家凑合看吧）
绿豆先泡下，约一个小时
泡发的银耳剁碎，和绿豆一起放进高压锅
约压制二十分钟，放凉，再压制十分钟
出锅，放至温，放入冰糖，据说热的时候冰糖上火，所以温的时候放。就可以吃了。或者放入冰箱保鲜第二天吃。解暑消火