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低卡养胃甜面汤(0/6)
上锅烧水……水量就用你的碗量，一碗一人份。
烧水时可以搅拌面糊，我是一碗半水对一勺半面粉
搅拌均匀，没有小面疙瘩，此时请用凉水搅拌，且水不宜过。注意，一定不要用热水一定不要用热水……顺便打鸡蛋……
水开了，转中小火，将面糊倒入锅内，倒的时候也要搅拌，不能停~
将打的鸡蛋下锅，注意要慢慢下，这样才能出蛋花
最后，出锅……对了，甜面汤的卡路里是100克45大卡~⊙▽⊙~