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锅包肉(
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生粉泡水,静止
里脊肉切片,我用的是冻肉,切完控水
把生粉上面的水倒掉,把肉放进去,抓匀。
鸡蛋清两个,色拉油少许
抓匀
油烧热
下锅炸
第一次炸完
葱丝,蒜末,番茄酱,盐一勺,糖六勺,蚝油一勺,酱油一勺,醋三勺,醋精一勺
所有酌料放碗里,少放一点儿水,拌匀
复炸一遍
炸至脆
锅烧热
倒入炸好的肉
倒入汁
翻炒后,盛出肉,剩下的汁再烧开
浇在肉上