准备食材,尖椒切段,鸡切小块下水灼好,蒜对半切,姜切片,葱切段。
用盐,豆瓣,生抽腌制鸡块一个小时,这样鸡肉内部可以侵入盐味。下油锅爆炒,油温度要高,鸡皮吃起来就脆。
将尖椒捞出,油剩在锅里,然后倒入刚刚捞出鸡块姜葱蒜等,加一大碗水盖过鸡肉,然后大火煮开,中小火焖15分钟。
大火收汁后倒入刚刚炒好的尖椒加入盐(少量,鸡肉腌制过盐了),生抽,很少量白糖炒一分钟,这种做法不仅能保证不辣到变态,又能保证鸡肉熟到骨子里。这道菜我看了好多菜谱觉得都是各种干煸油炸,第一不相信肉会熟,第二只能吃辣椒,鸡肉绝对没那么爽口,所以自己鼓捣了这个做法,一家人吃的干干净净,很受吃,妈妈说这个辣度非常合适,鸡肉沾着下面油吃特别爽,真想把辣椒也吃了。