鸡蛋四只(两人份,一个人吃的话拿两个就好了)，两只搅拌均匀涂切片，两只作荷包蛋。切片四只，切片一面涂蛋液，涂蛋液的那一面放煎饼锅里稍剪片刻，取出，四片切片都是如此，如此会有蛋香。用黄油剪的话会有奶香，但色泽不如色拉油煎的。生菜两片，培根或者火腿肠或者里脊肉或者小牛排煎一下，荷包蛋，黄瓜或者炒一点番茄，三明治就做完了，

一碗酸奶或者纯奶，加入calbee麦片

成品