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营养小馄饨(
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在肉糜中加入料酒、盐、生抽、香油若干,搅拌均匀后包制成小馄饨(肉馅不要放太多,小馄饨轻轻捏一下即可,捏紧了下出的馄饨会比较僵硬);鸡蛋搅打均匀后下油锅摊成圆形蛋皮,改刀成丝;紫菜、虾皮、榨菜丝、菜心待用(我选了广东菜心,鸡毛菜等其他绿色蔬菜也是可以的)。
取大碗一只,倒入事先准备好的高汤(如果没有高汤的话就在碗底添加盐、生抽、香油等调料,再冲人热水作为汤底);烧一锅开水,水开后下小馄饨,馄饨浮起即可,不必加冷水反复滚煮;将小馄饨盛入高汤碗中,最后将紫菜、虾皮、榨菜丝、蛋皮丝、菜心点缀上;依个人口味可选择撒些胡椒粉~一碗营养全面的小馄饨出炉