小孩不吃饭?——营养小饭团(
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准备好材料。
鸡蛋打碎后用平底锅煎成薄薄一层。
各种材料切成粒。苋菜只要茎部,焯水备用。
白饭煮好以后放凉一些,把辅料加进去拌匀。
把白饭分成五份,分别与材料混合。捏成你喜欢的形状,我还是喜欢寿司的形状~~
我喜欢配芥末酱油,小孩子可以搭配番茄酱。因为放了油盐,已经很有味道了。