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香煎太阳鱼(
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太阳鱼清洗干净,沥干水分。
葱切成小段。姜蒜切成末。
平底锅烧红,放入适量花生油,下入葱段,姜蒜末爆香。
放入太阳鱼。
煎到鱼身微微变色后翻面。
煎到另一面也变色后继续翻面。
中途多翻两次,防止糊了。直到煎熟。
煎熟后上碟。姜蒜末也香喷喷的。
酱油,耗油,白砂糖各一茶匙放入碗里搅拌均匀后,放入刚煎好鱼的平底锅里煮开。
将煮好的料汁淋上刚煎好的鱼上。可以开吃了!