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素丸子~宝宝辅食(3/5)
土豆擦丝开水里煮到变软,胡萝卜擦丝,蘑菇切碎,葱切碎
花生米油炸放凉用料理机打粉,或者用刀切碎,然后与步骤一的所有材料混合继续剁碎
加入生鸡蛋黄(一岁前宝宝尽量只用鸡蛋黄),再加面粉搅拌,记住不要用淀粉
捏好丸子,锅温热即可下锅油炸,小火油炸防止火太大外皮变硬宝宝吃不动
初学者分批去炸,图上盘子里颜色深的就是炸过的,颜色浅的特别酥,只是因为宝宝关系没放调料。也可以水煮丸子,对宝宝身体更有益。为了不浪费食材,碗里是用剩下的食材和鸡蛋清加调味料做给我们大人吃的,一点也不酥,下次一定要加蛋黄。