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婴儿辅食:十倍粥➕西红柿炒鸡蛋(8/8)
准备材料:西红柿一个,鸡蛋一枚,大米适量
西红柿用滚水烫过后去皮,去籽,留肉切丁 鸡蛋取出鸡蛋黄 大米洗净后浸泡一小时
倒入核桃油先炒鸡蛋黄
在炒西红柿
十倍粥大火水开后,转小火
然后把西红柿鸡蛋放入粥中咕嘟5分钟
熟后放入辅食机,搅拌2次。看宝宝的咀嚼程度打
十倍粥+西红柿炒鸡蛋