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爆炒鱿鱼(2/7)
准备好调味料跟蒜粒姜粒(忘拍了)
准备好食材,鱿鱼不能太小会缩水也不要太大不入味。青椒切圈斜刀。
煸炒鱿鱼,挤出水分。热锅,下鱿鱼,来回炒成微卷的样子就差不多了,注意火候。太干没有水份口感不好,水太多不香。3~4分钟左右,起锅。
煸干的鱿鱼样子,做个参考。洗锅,准备炒料。
热油,然后凉一下7分热的时候。下香辣酱,姜蒜炒香,注意火候。接着下洋葱翻炒(根据个人喜好把握时间),下鱿鱼跟青椒翻炒。放孜然鸡精提味。
起锅,装盘。
可以配点小酒,鱿鱼要趁热吃口感才好。