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牛肉咖喱黑胡椒炒饭(
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牛肉切薄片,用蚝油,孜然粉,盐适量腌制一会儿。锅中放适量油,将牛肉炒熟,然后加入米饭,再加入适量的咖喱粉,黑胡椒粉,盐,翻炒一会儿出锅,味道棒棒的。这个饭对大姨妈疼痛有一定的效果哦!吃完暖暖的≧◇≦