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西红柿炒花菜(0/6)
花菜掰小朵，开水加一勺盐炖一分钟，捞起凉水过一遍，备用
西红柿上划十字开水一分钟，去皮。
切块备用
热油，放入西红柿块，翻炒，加盐。至番茄微烂
倒入花菜，青椒，红椒（可以不用辣椒）木耳，翻炒。淀粉冷水活开，倒入锅中，翻炒均匀。
加鸡精，出锅