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宝宝辅食-石斑鱼丸+汤(
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将买来的石斑鱼放入水中半小时,去除污物
去鱼鳞,内脏等
去头尾,将鱼肉顺鱼骨割下,切成小块
放入料理机打成鱼泥
锅里放油,将鱼头鱼尾略煎,放入姜片,葱节,入开水炖煮
鸡蛋清两个打匀备用
将鸡蛋清,淀粉,鱼泥拌匀,顺时针上劲
鱼汤熬好后用小网过滤鱼刺等,到另一个锅中
用勺将鱼泥挖成球 放入过滤后的鱼汤
直至鱼丸煮熟
鱼丸出炉
鱼汤也好了