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海量锅(3/17)
准备好所有食材
事先煲好玉米猪骨汤
取部分玉米汤
加入燕麦、芡实和玉米慢火煲15分钟，期间可以加玉米汤
然后再加入肉卷粒煲3分钟
再加入胡萝卜粒煲3分钟
再加入香菇（香菇要先爆香）煲2分钟
再加入白百合煲5分钟
加入肉筋煲5分钟后加少许盐和鸡粉
完成
撒上调味菜
再撒上腰果（腰果要先炒香）
清淡可口
好吃
样样都好吃
吃啦
夏天最适合