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蚝油西兰花(3/3)
将西兰花。菜花切成小朵。将西兰花菜花放入清水中浸泡10分钟后清洗备用
锅中加水烧开。调入少许食盐和色拉油。放入西兰花和菜花。烫煮1-2分钟，沥水装盘。
把蚝油淋在西兰花上即可食用。