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西兰花玉米炒虾仁(
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玉米洗净,沸水煮2分钟
西兰花洗净,沸水煮2分钟
生虾仁洗净,打入鸡蛋,盐,胡椒粉,搅拌,下热锅煎熟即可盛起备用
油锅加热后,倒入玉米,西兰花翻炒,加入适量盐,鸡精,酱油,加入虾仁炒蛋翻炒
大功告成,装盘