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无糖无油香蕉热香饼-美味不胖的pancake(
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准备食材 家里只有小香蕉 用了5根左右相当于2根大的
香蕉先捣成泥
放入其他原料 水的量根据稠度而定 差不多要和照片一样的 不要太厚
静置五分钟后舀一勺到不粘锅上 不粘锅无需涂油
完成咯