將葡萄乾洗干净放入玻璃瓶之類的密封容器裡

將醋和涼白開以1:1的比例倒入放置葡萄乾的容器裡面，淹過葡萄乾。 其中醋和涼白開的比例可視個人情況而定～若你比我還吃酸，可以不加水直接用醋泡（本人覺得太嗆鼻）；若你不太能吃酸，則可以多加點水（療效可能沒那麼好）。

醃制一夜後，醋就會沁入葡萄乾裡面、使葡萄乾膨脹起來。每天吃大概50粒效果如虎添翼噢～哈哈 建議可先製作一小把試吃，大概半個鐘醋浸透葡萄乾了就可以吃啦～