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烤翅包饭(2/6)
鸡全翅剔骨，刀要锋利，先把筋划开，再慢慢顺着肉往下剔，一个全翅四根骨头，翅尖不用剔
将超市买的奥尔良腌料均匀涂抹于剔好骨的鸡翅上，腌制2-4个小时
用鸡蛋火腿和剔的鸡肉碎炒米饭，两个鸡翅就用了一小碗米饭，配料和口味看个人喜好，不必非按这个
鸡翅腌好后，将炒饭填入，不宜填太满，否则加热会爆，可用牙签封口
填好饭的鸡翅抹油或蜂蜜，上微波炉加热10分钟，如果有烤箱更好，就按平时烤鸡翅的火力时间
出炉，撒上盐、胡椒粉、花椒粉调的调料！完成！