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麦冬石斛鸡肉煲(
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石斛15克,麦冬10克,鲜姜一片
鸡肉250克,我用的鸡胸,其实哪里都无所谓,换成猪肉也成!
统统进锅,煲汤键,开炖。中途把沫撇出来,等煲好汤把石斛麦冬都捞出来,放适量盐即可。
煲好啦(o´ω`o)ノ