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粗粮养生米饭(6/8)
备好各种食材。(米的种类可以自由搭配)
将赤小豆和黑米混合在一起，用清水淘洗两遍，然后放在清水中浸泡整夜。
大米、黄米、玉米查混合在一起，用清水淘洗两遍，然后放在清水中浸泡15分钟。
将泡好的各种米和豆连同水一起倒入电饭煲的内胆中。米和水的比例大概1：1.5
选择闷饭的【精煮】功能。
跳到程序【营养保温】模式。
打开盖，将米饭上、下充分翻动。
然后再盖好盖持续【营养保温】10分钟即可。