海鲜泡饭(
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准备自己喜欢的海鲜，海带一定要放，提味
切成小块，最好切的小点，准备好葱姜蒜
海鲜从开水里过下，一分钟就出锅，料从锅里呛起来，最好放少量的肉，加水，水开后放入海鲜，一分钟出锅
放白饭进去，喜欢海鲜的亲有福了
好吃好吃好吃。。。。。
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