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南瓜盅之番茄豆腐汤(
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南瓜上面的三分之一处切开
勺子挖出里面的籽
再用勺子修好边缘,首次做,还可以吧!
给南瓜盅雕刻些花纹,会漂亮点,首次做,我用的是普通水果刀。
盖子我也雕刻了花纹
南瓜打开盖子,上锅蒸15分钟,然后拿出来备用。
水豆腐两块,用盐水泡十分钟,可以去豆腥味。
凤尾菇或者别的菇类都可以,用开水焯一下。
番茄两个,用开水烫皮
给番茄划十字,好剥皮
豆腐切方块,番茄切小片,瘦肉丝切一些,葱花备点。
锅里放少许油,锅热放入番茄翻炒。
翻炒两分钟左右,放入两碗水这样,中火熬
这同时放入虾皮一起熬,五分钟这样,汤汁就浓稠了。
放入肉丝,翻均匀,肉变色就可以了
加入适量盐,尝味道合适就好!宝宝一起吃,不用太咸,宝宝吃的也不需要放太多调料的。
熬好的番茄汤先把南瓜放满一半
接着放入豆腐,凤尾菇
然后把剩下的番茄汤灌满
南瓜盅放上锅,隔水蒸15分钟,不用盖南瓜盖子,盖锅盖就好。
蒸好的南瓜盅撒点葱花,滴几滴香油,就可以开吃啦!
上桌
没有立刻吃可以盖盖子焖一会儿
成品图
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