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微波炉焗南瓜(4/4)
1.将南瓜切成6~7mm 厚的薄片，铺在烹饪盒中，撒上盐与胡椒；
2.摘去小番茄的蒂，将番茄一切四，摆放在烹饪盒的边缘；
3.撒上奶酪，盖上盒盖，加热4分钟；
4.取出烹饪盒后，趁热打开盒盖，稍微搅拌即可。