番茄滑肉(
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番茄切成方形小块。瘦肉切片,用淀粉裹一层浆在表面,稍微裹得厚一些。
锅烧水,待水开后,将肉片在里面煮熟。熟后用漏勺捞起备用。
炒锅中放少许油(也可以不放),放番茄翻炒,番茄会自己出水,这时候往炒锅中加入刚刚煮肉的水,使水刚好没过番茄。
最后往锅中加入刚刚捞起的肉片,最后加盐和鸡精,充分翻炒,待汤汁很浓稠以后关火,出锅!