南瓜去皮切薄片,放入蒸锅隔水蒸10分钟就能蒸熟。趁热用勺子压成泥。(最好选长形南瓜的两头部分,无籽且纤维较少)
取100g南瓜泥加入中筋面粉、酵母和细砂糖,揉成光滑的面团。面团太湿时加粉,太干加一点点清水。(太热时不要放入酵母粉,以免烫死活性酵母)
揉成的大面团要做到“三光”:面光、盆光、手光的状态。面团的状态应是软硬适中。
盖上保鲜膜,放进微波炉,遮上门让它自然发酵。(微波炉内的储水罐要有水,保持内部湿润的环境,没有储水罐可以用杯子盛一点水放在内面。)
今天的气温同样是30°C左右,我发酵了2小时30分,面团膨胀比原来大了2倍多。拉开表层,看见密集的蜂窝状。
案板上撒些干面粉,取出面团反复揉挤,挤出面团里的小气泡,大约10分钟左右。(揉面的过程中如觉得特别湿润、沾粘案板,也要撒些干面粉。)
取一个剂子分成四等份并搓成长条状,做成小螃蟹的腿。
另取其中一个剂子揉匀后擀制成牛舌状,准备做小螃蟹的外壳。
将4条腿放在牛舌状面饼上,将面饼上端向下折,下端向上折,完全包裹住螃蟹腿。
将螃蟹翻转过来,摆好造型,并剪出后腿和蟹钳。每只螃蟹下面垫一张油纸(或蒸锅笼屉上刷一层油防粘),间隔预留大一些。
依次做完其他小螃蟹,冷水入锅,这时别急着开火,遮上锅盖,在锅中静置15分钟进行二次发酵。