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生酮美食——烤翅中(1/4)
翅中清洗干净后在正反面都打上花刀，方便入味。
放入葱段姜片，少许料酒 生抽，一大勺子蚝油，2克盐，一把烧烤料，少许蜂蜜，有手按摩一会，放冰箱保鲜里腌制一天一夜。
烤箱230度预热五分钟，上下火烤30分钟即可。
烤好的