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生酮美食——烤翅中(
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翅中清洗干净后在正反面都打上花刀,方便入味。
放入葱段姜片,少许料酒 生抽,一大勺子蚝油,2克盐,一把烧烤料,少许蜂蜜,有手按摩一会,放冰箱保鲜里腌制一天一夜。
烤箱230度预热五分钟,上下火烤30分钟即可。
烤好的