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胡萝卜土豆炖粉条 素食家常菜(1/10)
土豆去皮切块用凉水浸泡,可以去掉一些淀粉又能保持新鲜,备用
木耳泡开撕小朵备用
胡萝卜去皮切片,备用,请原谅我今天没走心的切菜,这个片着实切的厚了点-_-#
取一小把粉条用凉水浸泡,备用。(这个粉条是红薯粉,在中原地区一般称为:细粉,这个细粉和南方的细粉不同,南方的细粉一般是米粉,粉丝之类。)
炒锅内放入橄榄油,油热下土豆块,翻炒片刻放入草菇老抽少许
翻炒均匀后适量加开水,如图,煮大约3到5分钟,为的是土豆炖熟
随后加入胡萝卜片,再放入一些草菇老抽上色,翻炒均匀
加入适量开水,让胡萝卜和土豆尽情的炖,炖的期间可以适当加开水,为的是别干锅,然后放入木耳,继续翻炒
翻炒均匀后,加入之前准备好的开水倒入炒锅内,放入之前泡软的粉条,继续炖,用锅铲按压土豆和胡萝卜片是否发软后,加入盐,味精调味,注意这时一定要看着锅适量加水预防干锅,最后可以收汁一下,滴上香油就可以出锅啦
这样一道素食炒菜就出锅啦,这道菜更适合午餐搭配米饭享用,尤其是不爱吃胡萝卜的一定要尝试哦~