蓝莓牛奶冰沙(3/3)
先把蓝莓.蓝莓酱.糖浆.淡奶和全脂奶用搅拌机打匀
用平勺子把蒸熟的山药压成泥状，如果已是泥就忽略这一步，把他加进前面的东西一起打匀
最后当然是加上冰沙一起打匀，健康又解暑的冰沙就完成了！