1 先准备毛豆米，咸鸭腿，蒜子 2 毛豆米洗好把咸鸭腿放在下面可以释放出鸭腿的鸭油 3 放在蒸锅上中火蒸10分钟，转小火继续烧10分钟，之后就好了。