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【女性食谱】防乳腺癌——西兰花胡萝卜汁(
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把胡萝卜、西兰花煮熟(微波炉加热、沸水焯、或者蒸煮都可以~),切小块备用~
把所有食材倒进料理机中,加入适量的水。根据个人口味加适量的蜂蜜~
依次:开关—真空打制
开始进入疯狂搅拌中
静待2分钟,美味的西兰花胡萝卜汁就出品了。