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【营养早餐】快速凯撒色拉(1/5)
前一晚准备：清洗蔬菜切配、焯熟，放凉后与橄榄油盐胡椒粉一起拌匀
前一晚准备：黄瓜和培根
早上脆面包粒制作：自制面包片切丁，放微波炉里高火加热1.5~2分钟，取出冷却
早上切配：牛油果和白煮蛋切片放沙拉汁
把所有东西拌匀就完成啦、早餐再加一杯苹果汁或者核桃露就营养满分咯