1 猪排骨洗净焯水去脏末（也可以用猪棒骨，牛肉，大块猪肉） 2 上述材料放入高压锅，放大料八角，放入适量酱油，葱段，姜片，适量盐，鸡精，我还放了一块咖喱（因为炖得还有肉等会儿做咖喱味得肉松）（塑身期间其他调料能少放就少放） 3 25分钟排气可以吃了，尝尝味道很棒，加了一块咖喱味道很棒！

4 另起一锅烧开放入手擀面（面条我买的现成得），自己想要得蔬菜 5 碗放入排骨汤，面捞出放入汤中

6 放入两块排骨 上桌～开吃～