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咕咾肉(11/13)
胡萝卜切片（可根据个人喜好的形状切）放了几片黄瓜一起
肉切条放些盐生抽鸡蛋一个
放入生姜蒜末
我用的是家乡的红薯粉
放入最后的红薯粉拌均匀就可以下锅炸了
炸至金黄色就可以出锅
炸好了
胡萝卜用水煮下等下下锅炒就快点（水不要倒了等下可以用来煮个汤）
放几块炸好的肉入煮胡萝卜的水中，放适量盐，油，煮三分钟加入葱花即可
汤
放入胡萝卜放适量盐炒一下，放入番茄酱（注意番茄酱本来就咸，前面盐一定不能放多了）炒一分钟左右放入炸好的肉条，葱花，翻炒片刻出锅即可了
米饭一碗，孩子很喜欢吃的，个人认为现在小朋友们经常不是电视就平板，手机，多吃些明目的蔬菜。谢谢！
看这吃相，鼻子都吃到了。