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咖喱牛肉(3/8)
牛肉切小块，冷水下锅去浮沫，加葱姜，一小块良姜，小火煮一个半小时。肉汤备用
胡萝卜土豆切块，过油煎一下
西兰花焯熟
半颗洋葱切丝
少油，牛肉和洋葱一起翻炒
然后加入土豆胡萝卜翻炒，将煮牛肉的汤倒进去，煮开后加入rosa咖喱酱，小火煮10-15分钟。然后开小火，加入咖喱块，搅匀
加盐，放入西兰花，搅匀就可以了
来碗米饭是绝配啊！～～