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日式瘦身蔬菜汤(2/8)
准备材料洗净切好,切大块一些防止炖煮久就化了
清水放入笋干 鱼干 姜 蒜大火煮开,笋干汤的颜色就是酱油色
加入所有食材除了西红柿和虾仁 煮开 加入调料块酱油少许盐调味
西红柿去皮去瓤切丁加入大火煮开转小火
小火炖煮50分钟
出锅前打入鸡蛋花
出锅撒上葱花
开饭